Il est 22 h 48. La dispute est terminée depuis… six heures. Tout le monde est passé à autre chose. Enfin… tout le monde, sauf une personne.

Votre cerveau.

Lui, il vient de décider qu’il était temps de lancer la rediffusion. Version longue.

Avec bonus.

“J’aurais dû répondre ça.”

Deux minutes plus tard…

“Non… ça, c’était encore mieux !”

Puis arrive le fameux :

« Et si j’avais complètement mal compris ?? »

Bienvenue dans le cinéma de votre cerveau, ouvert 24h/24, sans bouton “Pause”, sans télécommande.

Et surtout…Sans votre autorisation.

Le plus drôle, c’est que la personne avec qui vous avez discuté est probablement déjà en train de regarder une série, de préparer son repas… ou de dormir tranquillement...Pendant que vous, vous venez de rejouer la scène pour la septième fois.

Pourquoi notre cerveau fait-il ça ?

Parce qu’il déteste les histoires qui lui semblent inachevées, il cherche une meilleure réponse, une meilleure conclusion. Une version où tout se serait mieux passé, mais la plupart du temps…Il ne trouve rien. Il tourne simplement en rond.

Alors, parfois, la meilleure chose à faire n’est pas de chercher la réponse parfaite.

C’est simplement de lui dire :

“Merci… mais la séance est terminée.”

☕ Ce que le Journal retient

Toutes les pensées ne méritent pas une place au premier rang.

Certaines ne sont que des rediffusions.

Et elles peuvent très bien rester… sans rappel.